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大暑饮食 多吃这些防暑、降温、还养生_健康频道_东方资讯

[时间:2020-07-26 02:05来源:未知作者:admin浏览:]

北京时间7月22日16时37分,大暑至。

大暑,指炎热之极,是一年中最热的节气,“湿热交蒸”在此时到达顶点。

虽然此时高温难耐,但是气温再高也挡不住吃货一张蠢蠢欲动的嘴!大暑节气,吃什么,怎么吃,古人已经给我们做出了示范,快来看看吧。

饮伏茶

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从古至今,民间都有大暑三伏天饮伏茶的习俗,伏茶,顾名思义,是三伏天喝的茶,这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用。

晒伏姜

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